Ciúmes - toda teen 2008

Ciúmes Fingir que não sente, é pior... Todos sentem !!! 

Somos humanos e desde pequeno sentimos ciúmes, por exemplo, de nossos pais, irmãos, quando ao crescermos a gente vai percebendo que o mundo não gira em torno de nosso umbigo... 

Existe um universo além de nós mesmos! 

Um universo lindo e, que fazemos parte dele. Ciúmes, se ultrapassar uma certa dose, ficando sem controle pode acabar com as relações, sejam as relações entre casais, irmãos, amigos... 

Porque ele existe? Como entender este sentimento?

O ciúmes ocorre quando sentimos que aquela relação pode acabar, ou está de certa forma ameaçada... o mais interessante, que às vezes esta ameaça está na cabeça daquele que sente o ciúmes, pois nem sempre a ameaça é real! 

O ciúmes se torna uma doença quando você deixa de viver em paz dentro desta relação, quando o sentimento passa a dominar tudo na relação. 

Quando tudo nesta relação se torna uma ameaça constante, muitas vezes irreal (fantasiosa), às vezes dando vontade de colocar a pessoa amada sob suas asas, como se fosse proteção, impedindo que haja liberdade nesta relação. 

É nesta hora que aquele que sente ameaçado, fica vasculhando o celular, a carteira, o carro, a agenda... e outras coisas mais, buscando algo que possa concretizar a sua fantasia. Neste caso, busque ajuda para aprender a enxergar a realidade, a expressar seus fantasmas, seus medos, sua insegurança, de forma saudável, sem se machucar ou magoar outras pessoas. 

Algumas dicas são importantes ao sentir ciúmes: - não negue este sentimento por mais difícil que seja, ASSUMA-O... Não é feio sentir e quando você finge que não sente, você acaba alimentando-o e vai se tornando insustentável... - se você vive sua relação como disputa e competição, cuidado... 

As relações devem ser harmônicas e leves! Ninguém é melhor ou pior quando se vive juntos e desejam continuar juntos, crescendo e aprendendo juntos. - confie em você e no seu namorado(a), amigo(a)... 

Dialogo é muito importante em qualquer relacionamento. - aprender a conversar e principalmente, a ouvir. 

Pensar antes de falar, para não agir de forma impulsiva. - reveja tudo em seu relacionamento. 

Se o ciúmes é necessário, ou se é uma fase em que você se encontra mais inseguro, ou uma desculpa para a relação que já não está legal ?! - se aconteceu com alguma relação do passado, algo que justifique o ciúmes, deixe isso lá no seu lugar, no passado. Se for muito difícil separar o passado do presente, mas existe o desejo de viver diferente, não pense duas vezes em procurar ajuda.

Lembre-se que, uma certa dose de ciúmes é de certa forma “normal”, pode apimentar a relação, mas quanto maior ele for, mais distante e frágil vai ficando a relação... A autoconfiança e o respeito devem ser base em todas as relações. 

Seja feliz....

Gretta R. Souza